Cílem této aktivity je pomoci mentees představit si své cíle. To v nich vytvoří vnitřní motivaci k úsilí o dosažení těchto cílů a podpoří pozitivní myšlení, které jim pomůže udržet se na cestě. Vědomí, že pracujete na dosažení svých životních cílů, je silnou motivací. Četné studie prokázaly, že mentální cvičení (prostřednictvím vizualizace) může účinně zlepšit dovednosti jako reálná praxe. Když si nějakou činnost vizualizujeme, stimulují se stejné oblasti mozku, jako když ji provádíme, a vytvářejí se stejné neuronové sítě.