Как только вы закончите свое обучение, вам нужно будет остановиться и проверить, как у вас продвигаются дела.

После выполнения запланированного набора задач вам захочется ретроспективно проанализировать свой опыт, чтобы понять, где вы добились успеха, а где могли бы внести коррективы.

Этот шаг поможет вам отслеживать свои действия и самочувствие и на основе этого проводить самооценку и регулирование. Этот шаг развивает вашу осведомленность о том, как вы учитесь, чтобы вы могли адаптировать и корректировать свои стратегии на этом пути. По мере ознакомления с процессом самоконтроль становится все более и более внутренним, и вы начинаете делать это автоматически. Завершив этот этап, вы можете вернуться к шагу 1 и создать новый набор задач.